W naszej szkole 20 maja br odbyło się spotkanie uczniów klas IV–VIII z dietetykiem klinicznym. Tematem przewodnim wydarzenia było „Zdrowe śniadanie” – najważniejszy posiłek dnia, który dostarcza energii do nauki i codziennych aktywności.
Podczas prelekcji uczniowie dowiedzieli się, dlaczego warto regularnie jeść śniadania oraz jakie produkty powinny znaleźć się w dobrze zbilansowanym posiłku. Dietetyk zwrócił uwagę na znaczenie warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych oraz źródeł białka w codziennej diecie. Omówiono również najczęstsze błędy żywieniowe popełniane przez młodzież oraz konsekwencje pomijania pierwszego posiłku dnia.
Spotkanie miało charakter edukacyjny i interaktywny. Uczniowie chętnie zadawali pytania, dzielili się swoimi doświadczeniami oraz zdobywali praktyczne wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania. Zdobyta wiedza z pewnością pomoże im podejmować lepsze wybory żywieniowe i dbać o własne zdrowie.
Dziękujemy Pani Dietetyk za ciekawe i wartościowe spotkanie oraz przekazanie uczniom wielu cennych informacji na temat zdrowego stylu życia.